34 Menopausen-Symptome Reizbarkeit Reizbarkeit ist eine durchdringend schlechte Stimmung, die durch Stressgefühle, Geduld und Toleranz geprägt ist und in Zorn oder Frustration über Angelegenheiten, die für andere trivial erscheinen können, auspeitscht. Reizbarkeit während der Menopause wird am häufigsten durch hormonelle Veränderungen verursacht, wobei niedrige Konzentrationen von zirkulierendem Östrogen eine nachteilige Wirkung auf die Neurotransmitter im Gehirn haben, die für die Regulierung der Stimmung verantwortlich sind. Viele Menopausen Frauen fühlen sich auch reizbar oder am Rand viel Zeit aufgrund der zusätzlichen Belastungen der anderen Symptome der Menopause, wie Hitzewallungen und Schlafstörungen. Wenn Reizbarkeit länger als eine Woche andauert und die Arbeitsleistung und die Beziehungen zu Familie, Freunden und Mitarbeitern nachteilig beeinflusst, empfiehlt sich der Rat eines Arztes. Mehr als nur ein paar schlechte Tage, chronische Reizbarkeit und Müdigkeit und wirklich Verschleiß auf Beziehungen und die allgemeine Gesundheit. Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, diese Symptome zu behandeln und zu behandeln, um schnell Erleichterung zu finden. Lesen Sie auf sechs Möglichkeiten, wie Sie glücklich wieder zu entdecken und Spaß haben. Panikstörung Panikstörung besteht aus signifikanten und schwächenden emotionalen Episoden, die durch plötzliche und überwältigende Angst und Angst gekennzeichnet sind. Diese Gefühle können intensiv sein und durch physische oder psychische Zustände verursacht werden. Eine Episode von Panikstörung kann schnellen Herzschlag, Gefühl der Angst, flache Atmung, Nervosität und Gefühle von extremen Terror führen. Diese Panikattacken können in Häufigkeit von einer einzigen Episode zu regelmäßigen Ereignissen. Panikstörung kann für Frauen, die es erleben, extrem beängstigend sein, aber es ist möglich, es zu überwinden, indem es die Wurzel der Ursache - hormonales Ungleichgewicht - durch das Bilden einfacher Lebensstil ändert ergänzt durch alternative Medizin behandelt. Wenn eine Womans Lebensqualität durch dieses Symptom gestört wird, ist es wichtig, den Rat eines Arztes zu suchen. Panikattacken werden durch Stress und Angst verursacht. Dies kann ein chronisches Problem oder eine einmalige Sache sein. Für chronische Angst und Panikattacken, kann Ihr Arzt vielleicht Medikamente verschreiben. Klicken Sie auf den folgenden Link, um mehr über die Arten von Medikamenten für Panikattacken zu erfahren. Brustschmerzen Typischerweise sind Brustschmerzen als ein allgemeines Unwohlsein oder Schmerzen im Zusammenhang mit Berühren oder Anwendung Druck auf die Brüste charakterisiert. Brustschmerzen. Schmerzen oder Brust-Zärtlichkeit in einer oder beiden Brüsten ist symptomatisch für hormonelle Veränderungen, und als solche oft vorangeht oder begleitet Menstruationsperioden, und kann auch auftreten, während der Schwangerschaft, post-partum und Menopause. Das spezifische Ungleichgewicht der Hormone, die Brustschmerzen verursacht, ist für jede einzelne Frau einzigartig, so dass Brustschmerzen zu unterschiedlichen Zeiten oder bei verschiedenen Intensitäten bei einzelnen Frauen auftreten können. Eine Frau sollte ihren Arzt konsultieren, wenn der Schmerz ist schwer oder anhält für zwei Monate oder mehr, sowie wenn die Brustschmerzen von einem Brustklumpen, Brustwarze oder andere ungewöhnliche Symptome begleitet wird. Die Betroffenen von Brustschmerzen verständlicherweise wissen wollen, die schnellsten und effektivsten Methoden, um ihre Beschwerden zu lindern, aber frage mich, ob Hausmittel sind der beste Weg zu gehen. Dieser Artikel behandelt Hausmittel und Lifestyle-Änderungen als eine tragfähige Behandlungsoption für Brustschmerzen. Kopfschmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren wie Muskelverspannungen, trinken zu viel Alkohol oder als Nebenwirkung von häufigen Krankheiten wie der Grippe verursacht werden. Allerdings sind Kopfschmerzen auch mit den Auswirkungen der hormonellen Ungleichgewicht verbunden, und damit mit den verschiedenen Phasen des reproduktiven Lebens. Viele Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen erhalten Kopfschmerzen oder Migräne kurz vor ihren Perioden oder am Eisprung. Diese Kopfschmerzen, manchmal Menstruationsmigränen genannt, treten auf, wenn Östrogenspiegel während des Menstruationszyklus stürzen. Also, wenn der Körper beginnt verlangsamt seine Produktion von Östrogen aufgrund der Wechseljahre, eine Frau kann mehr und schlimmer Kopfschmerzen. Starke Kopfschmerzen, die von Verwirrung oder hohem Fieber begleitet werden, können auf eine ernste Gesundheit Zustand und erfordern die sofortige Aufmerksamkeit eines Arztes. Kopfschmerzen treten auf, wenn sich Blutgefäße im Gehirn ausdehnen und zusammenziehen. Migräne sind gekennzeichnet durch intensive Schmerzen, verschwommenes Sehen und Empfindlichkeit gegen Licht und laute Geräusche. Nehmen Schmerzmittel, Trinkwasser, und die Festlegung in einem dunklen, ruhigen Raum sind mehrere hilfreiche Möglichkeiten, um Migräne Relief. Gelenkschmerzen Gelenkschmerzen ist eines der häufigsten Symptome der Menopause. Es wird angenommen, dass mehr als die Hälfte aller postmenopausalen Frauen unterschiedliche Grade von Gelenkschmerzen erfahren. Gelenkschmerz ist eine unerklärliche Schmerzen in Muskeln und Gelenken, die nichts mit Trauma oder Übung zu tun hat, kann aber mit den Auswirkungen von fluktuierenden Hormonspiegel auf das Immunsystem zusammenhängen. Östrogen hilft Entzündungen in den Gelenken zu verhindern, so niedrige Östrogenwerte während der Wechseljahre können zu erhöhten Instanzen von Entzündungen und damit erhöhte Gelenkschmerzen führen. Es ist nicht klug, diese Schmerzen zu ignorieren. Frühe Behandlung kann oft zu einer Heilung und verhindern die Entwicklung von Arthritis. Lesen Sie diesen Artikel zu lernen, über gesunde Strategien zur Bekämpfung von Gelenkschmerzen. Gelenkschmerzen, ob arthritisch oder nicht-arthritisch, kann ein Bär sein, um zu leben. Während Sie vielleicht schwer Medikamente und legen auf der Couch, Ausübung ist das Beste, was Sie tun können. Low-Impact-Aktivitäten wie Yoga, hält den Sauerstoff fließt in Ihrem Körper und reduzieren den Stress-Aufbau, der Arthritis Fackeln verursachen können. Brennende Zunge Das brennende Mundsyndrom ist ein komplexer, ärgerlicher Zustand, in dem ein brennender Schmerz auf der Zunge oder den Lippen oder im ganzen Mund auftritt, ohne sichtbare Anzeichen von Reizung, aber begleitet von anderen Symptomen wie schlechten Atem oder einem schlechten Geschmack in der Mund. Brennende Zunge beeinflußt bis 5 von US-Erwachsenen, Frauen siebenmal mehr als Männer. Es tritt im Allgemeinen nach Alter 60, aber es kann auch bei jüngeren Menschen auftreten. Die Erkrankung ist seit langem mit einer Vielzahl von Bedingungen, einschließlich der Wechseljahre assoziiert. In den Wechseljahren sind niedrige Östrogenspiegel gedacht, bittere Geschmacksknospen im Mund zu schädigen und die umgebenden Schmerzneuronen aufzulösen. Frauen, die anhaltende Schmerzen oder Schmerzen in ihrer Zunge, Lippen, Zahnfleisch oder anderen Bereichen des Mundes sollten den Rat ihres Arztes zu suchen. Brennender Mund ist eines der weniger häufigsten Symptome der Menopause, aber es kann immer noch frustrierend und schmerzhaft sein. Während die genaue Ursache der brennenden Zunge nicht vollständig verstanden wird, kann sie durch Stress oder Trauma ausgelöst werden, und es kann auch ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung sein. Klick hier um mehr zu erfahren. Elektroschocksensation Dieses Symptom zeigt eine besondere elektrische Empfindung, wie das Gefühl eines Gummibandes, der in der Gewebeschicht zwischen Haut und Muskel einschnürt, oder wenn er als Vorläufer eines heißen Blitzes erscheint, wird er oft über den Kopf gefühlt. Elektroschocks treten in der Regel nur für einen kurzen Moment, aber es kann immer noch ein ziemlich unangenehmes Gefühl sein. Die Ursache der Stromschlaggefühl in den Wechseljahren wird angenommen, dass die Auswirkungen der fluktuierenden Östrogenspiegel auf dem Herz-Kreislauf-und Nervensystem in Zusammenhang stehen. Obwohl dieses Symptom relativ harmlos ist, kann es unangenehm sein, und es kann leicht durch die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache - hormonelle Ungleichgewicht gelöst werden. Wenn das Symptom intensiv wird, kann es eine gute Idee, einen Arzt für weitere Hilfe kontaktieren. Elektroschock Gefühle können ein Symptom der Wechseljahre und der Schwangerschaft sein. Allerdings kommen sie aus einem anderen Grund und fühlen sich wie alles von einem elektrischen Strom zu einem Kribbeln. Klicken Sie hier, um mehr über die häufigsten Ursachen, Standorte und mögliche Behandlungen für Elektroschockgefühle während der Schwangerschaft und der Menopause zu lesen. Verdauungsprobleme Verdauungsprobleme sind definiert als Veränderungen der gastrointestinalen Funktion, mit Symptomen wie übermäßige Gasproduktion, gastrointestinale Krämpfe und Übelkeit. Es gibt ein paar Gründe, warum Menopause Frauen mehr Verdauungsprobleme als bisher erlebt haben könnte: hormonelle Ungleichgewicht stört den natürlichen Transit von Lebensmitteln im Darm, und Stress hat eine nachteilige Wirkung auf das normale Funktionieren von Hormonen. Verdauungsprobleme können auch auf eine Veränderung der Ernährung oder sogar Laktoseintoleranz zurückzuführen sein, auf die körpereigene Abwehr von Milchprodukten wie Kuhmilch und deren Nebenprodukten aufgrund der abnehmenden Produktion des Verdauungshormons Lactase mit dem Alter. Frauen, die Gas und Magenschmerzen für mehr als drei Tage erleben oder deren Schmerzen sind schwerer als zuvor, sollten sofort einen Arzt aufsuchen. Gute Verdauung ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden, und so ausarbeiten, warum schlechte Verdauung auftritt ist sehr wichtig. Dieser Artikel untersucht den Zusammenhang zwischen schlechten Gewohnheiten und Verdauungsprozessen zu entdecken, wenn schlechte Gewohnheiten können die Verdauung beeinträchtigen oder nicht, und was getan werden kann. Zahnfleischprobleme Zahnfleischprobleme sind bei den Menopausen Frauen häufig, obwohl diese auf eine schlechte Zahnhygiene zurückzuführen sein könnten, sind sie auch durch menopausale hormonelle Veränderungen, vor allem Östrogenmangel verursacht. Die häufigsten der Zahnfleischprobleme in den Wechseljahren erfahren ist Gingivitis, oder Entzündungen und Blutungen des Zahnfleisches. Links unbehandelt, können Zahnfleischprobleme zu Zahnverlust, Infektionen und Herzerkrankungen führen, so ist es wichtig, Behandlung für Zahnfleischprobleme in den Wechseljahren zu suchen. Blutungen und wundes Zahnfleisch sind leicht rückgängig zu machen, wenn sie gefangen werden, bevor sie zu schwer werden, über eine Kombination von zahnärztlichen Hygiene-Methoden und Bekämpfung der zugrunde liegenden hormonellen Ungleichgewicht durch gesunde Lebensstil Änderungen und natürliche Ergänzungen. Wenn das Problem weiterhin besteht, ist es wichtig, Rat von einem Arzt oder Zahnarzt zu suchen. Gummi-Infektionen können ein ärgerliches, besorgniserregendes Symptom sein, egal in welchem Stadium des Lebens sie sich entwickeln. Während der Wechseljahre jedoch ist das Risiko, sie zu entwickeln, aufgrund der fluktuierenden Hormonspiegel erhöht. Dieser Artikel beschreibt fünf Tag zu Tag Schritte Frauen können folgen, um Zahnfleischinfektionen zu verhindern. Muskelspannung Muskelspannung ist, wenn Muskeln, vor allem die im Hals, Schultern und Rücken, fühlen sich eng oder angespannt, oder wenn es eine allgemeine Erhöhung der Schmerzen, Schmerzen, Schmerzen und Steifheit im ganzen Körper. Muskelspannung ist ein häufiges Symptom der Menopause, weil niedrige Östrogenspiegel zu einem Anstieg der Cortisol, bekannt vor allem als das Stresshormon führen. Fortsetzung hohe Cortisol verursachen die Muskeln im Körper zu straffen und ermüden. Frauen, die in der Regel fit und gesund sind weniger anfällig für Muskelverspannungen als Frauen mit schlechten Ernährung und die nicht genug körperliche Betätigung. Menopause Frauen mit Muskelverspannungen sollten die Wurzel des Problems - hormonelle Ungleichgewicht - sowie Praxis Entspannungstechniken anzugehen. Muskelverspannungen und Kopfschmerzen in den Wechseljahren beeinflussen mehr als die Hälfte der Frauen. Diese Kopfschmerzen sind in der Regel durch Schwankungen der Hormonspiegel, insbesondere von Östrogen und Progesteron verursacht. Trinken Sie viel Wasser, Stretching, und immer eine Massage sind alle positiven Möglichkeiten, Stress abzubauen und zu verhindern, diese Symptome. Juckende, kriechende Haut Wenn Östrogenspiegel während der Perimenopause sinken, verlangsamt sich auch die Kollagenproduktion. Kollagen ist verantwortlich für die Aufrechterhaltung der Haut getönten, frisch aussehende und belastbar. So, wenn der Körper beginnt niedrig auf Kollagen, zeigt es in der Haut, wie die Haut wird dünner, trockener, flakier, und weniger jugendlich aussehende. Hauttrockenheit führt zu Pruritus oder juckende Haut, ein frustrierendes Symptom, das stören kann sowohl Frauen schlafen und wachen Leben. Juckende Haut ist einer der ersten Wechseljahre Symptome erscheinen, weil Kollagenverlust am schnellsten zu Beginn der Menopause. Es ist möglich, dass vorzeitige Menopause führt auch zu schnelleren Kollagenverlust. Diese Hautveränderungen können auch eine Frau aussehen und fühlen sich ein wenig älter als sie verwendet. Um juckenden Haut Symptome zu überwinden, muss eine Frau zunächst auf ihre hormonelle Ungleichgewicht Adresse. Juckende und trockene Haut um die Augen kann eine unangenehme und irritierende Symptom der Menopause, zusammen mit einer Reihe von anderen Bedingungen sein. Erfahren Sie, wie die möglichen Ursachen für trockene Haut auf den Augenlidern zu bestimmen und wie man das betroffene Gebiet zu Hause zu beruhigen. Kribbelnde Extremitäten Kribbelnde Extremitäten ist, wo menopausale Frauen das Gefühl von gruselig-crawlies Spaziergänge auf der ganzen Haut, eine brennende Empfindung wie ein Insektenstachel oder Supersensibilität in ihren Händen, Armen, Beinen und Füßen erleben. In den meisten Menschen, Kribbeln ist harmlos, in der Regel auftritt durch einen gequetschten Nerv oder komprimiert Arterie, die Durchblutung durch die Extremität reduziert, wodurch es einschlafen. Allerdings ist bei Frauen in den Wechseljahren kribbelnden Extremitäten wahrscheinlich durch den Effekt, dass niedrige Östrogenspiegel auf das zentrale Nervensystem verursacht. Kribbelnde Extremitäten können auch ein Symptom für eine beliebige Anzahl von Problemen, einschließlich Angst, schlechte Durchblutung, Diabetes, Herzerkrankungen, Schlaganfall oder ein Tumor sein. Jede unerklärliche Kribbeln, die eine Seite des Körpers betrifft oder begleitet von Muskelschwäche Warrants sofortige ärztliche Hilfe. Taubheit in den Händen kann eine frustrierende und beängstigend Symptom zu erleben. Viele verschiedene Bedingungen, von leichten bis schweren, können Kribbeln verursachen. Die bessere Behandlung Option hängt von Ihren Symptomen. Lesen Sie für eine Liste der verschiedenen Gründe und Tipps, um Kribbeln in den Händen zu verhindern. Osteoporose Osteoporose ist eine degenerative Knochenstörung, die durch Ausdünnung und Schwächung des Knochens und eine allgemeine Abnahme der Knochenmasse und - dichte gekennzeichnet ist. Die Menopause wirkt sich negativ auf das Knochenwachstum aus. Normalerweise gehen Knochen durch einen Prozess, bei dem alter Knochen durch neue Knochenzellen ersetzt wird, aber die Fähigkeit des Körpers, diesen Prozess zu bewältigen, ändert sich mit dem Alter. Mit etwa 35 Jahren gibt es weniger Knochenwachstum als es Knochenentfernung. Östrogen ist in den Prozess der Calcium-Absorption in die Knochen, so dass aufgrund des Rückgangs der Östrogenspiegel, Frauen erleben eine beschleunigte Verringerung der Knochendichte aus Perimenopause weiter. Diese Störung wird Osteoporose genannt. Verringerte Knochendichte bedeutet, dass Knochen viel anfälliger für Brüche und Frakturen sind. Anstatt zu lassen diese Krankheit schleichen sich auf Sie und Verletzungen verursachen, ist es wichtig, wissen, die Verbindung zwischen Osteoporose und hormonelle Ungleichgewicht. Dies ist von besonderer Bedeutung für Menopause Frauen, die stark von hormonellen Schwankungen betroffen sind. Erfahren Sie mehr über die Vermeidung von Osteoporose Mehr Information Early Menopause: Alle Frauen wissen, dass die Menopause eine unvermeidliche Periode des Lebens ist. Allerdings sind viele Frauen auf der ganzen Welt diese Veränderung in einem unerwartet frühen Alter. Frauen in ihren 20er und 30er Jahren müssen über alle möglichen Symptome informiert werden, die als frühe Menopause Zeichen identifiziert werden könnten. Premenopause: Für fast ihr gesamtes erwachsenes Leben hören Frauen über die Menopause und ihre Symptome als etwas in der fernen Zukunft. Überraschenderweise, was sie wissen sollten, ist, dass die Wechseljahre Prozess beginnt viel früher als die meisten Menschen denken. Perimenopause: Perimenopause, wie sein eigener Name vermuten lässt, ist die Zeit im Frauenleben in der Nähe der Wechseljahre. Symptome wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen erscheinen, so dass Frauen zu unsicher über ihren eigenen Körper fühlen, wie sie auf das Ende ihrer reproduktiven Leben gehen. Postmenopause: Postmenopause ist definiert als die Zeit nach der Menopause. Technisch gesehen ist eine Frau postmenopausal vom Moment der Wechseljahre bis zum Ende ihres Lebens. Allgemeine Artikel Kräutertees sind eine sichere und natürliche Heilmittel für Wechseljahre Symptome wie Angst, Stimmungsschwankungen, vaginale Trockenheit, juckende Haut und Nachtschweiß. Kräuter wie Traubensilberkerze, Ginseng und chasteberry sind hoch in phytoestrogens, und sind bei den Menopausen Frauen für ihre Wirksamkeit bei der Linderung bestimmter Symptome beliebt. Aktualisiert am 13. Mai 2016 Menopause ist in der Regel eine Zeit der großen Veränderung, und es gibt viele Gründe, warum eine Frau fühlen konnte betont und überwältigt von der ganzen Erfahrung. Dieser Artikel gibt Ratschläge, wie Sie bleiben können levelheaded und vernünftigerweise gesund in dieser oft turbulente Zeit, geben Tipps für die Verwaltung von Stimmungsschwankungen und Angst. Ausübung oft bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und kann erhebliche Erleichterung von der Menopause Symptome bieten. Low-Impact-Übungen wie Yoga, Radfahren, Wandern und Schwimmen sind alle hervorragende Möglichkeiten, um die geeignete tägliche Aerobic-Aktivität. Diese Aktivitäten sind preiswert und leicht in Ihren Alltag zu integrieren. Aktualisiert am 16. Dezember 2015 Die Idee der Menopause verursacht oft große Not für viele Frauen, da sie es mit dem Verlust von Jugend und Fruchtbarkeit assoziieren. Sie sind oft nicht bewusst, die Fakten über diese Änderung des Lebens, so dass sie nicht wissen, was zu erwarten ist. Dieser Artikel erklärt die Grundlagen, um Ihren Geist in Ruhe. Aktualisiert am 30. Oktober 2015 Die Menopause hat eine Menge von gemeinsamen Symptomen, aber waren Sie sich bewusst, einige der ungewöhnlicheren Dieser Artikel hebt drei der weniger bekannten Symptome der Menopause: Elektroschocks, Muskelverspannungen und Kribbeln. Lesen Sie weiter, um mehr über ihre Ursachen und Symptome zu erfahren. Aktualisiert am Okt 01, 2015 Ist Ihr Körper verändern, wie Sie nicht verstehen, Menopause ist eine natürliche Bühne in einem womans Leben, ähnlich wie Pubertät, mit einer Vielzahl von Zeichen und Symptome mit ihm verbunden. Lesen Sie für eine Liste von einigen der häufigsten Möglichkeiten, um herauszufinden, ob youre erleben Wechseljahre. Hormon-Ungleichgewicht - speziell der Sexualhormone Östrogen, Progesteron und Testosteron - ist die Hauptursache der Symptome der Menopause bei Frauen. Hormon-Ungleichgewicht ist die Hauptursache für Wechseljahre Symptome bei Frauen, so ist es wichtig, zu versuchen und wiederherstellen, dass Gleichgewicht, um Wechseljahre Symptome behandeln. Aktualisiert am 25. Juni 2015 Vielleicht haben Sie begonnen zu bemerken, dass Ihr Temperament eher aufflackern als normal oder dass Sie wachen aufwachen in der Nacht durchnässt in Schweißausbrüche Die Wechseljahre Übergang hat viele Symptome, die es leicht zu erkennen, wenn youre Eingabe Diese Phase des Lebens. Aktualisiert am 09.06.2015 BMJ Group. Menopause: Was ist es Patienten-Merkblatt. Hopkins, Virginia. Lee, John R. M. D. Was Ihr Arzt kann Ihnen nicht sagen, über die Menopause. New York: Warner Books Inc. 1996. Liebe, Susan M. D. Menopause und Hormonbuch. New York: Drei Flüsse Presse, 2003. Martin, Raquel. Die Östrogen-Alternative. Rochester, VT: Healing Arts Press, 2000. Wir bemühen uns, die informativste Menopause Gesundheit Website zu sein. Im Laufe der Jahre geholfen Weve Millionen von Frauen gewinnen das Wissen, das sie brauchen, um während der Wechseljahre Übergang gedeihen. Wir ermutigen alle zu lesen und lernen über Wechseljahre, um einen gesunden Lebensstil zu erreichen und die Frauen in ihrem Leben zu unterstützen. 34. Wechseljahre Symptome. Alle Rechte vorbehalten. Der Inhalt dieser Informationsseiten dient ausschließlich zu pädagogischen Zwecken und unterstützt nur die medizinische Versorgung und beabsichtigt nicht, für die Diagnose oder Behandlung eines gesundheitlichen Problems oder als Ersatz für eine zugelassene medizinische Fachkraft verwendet zu werden. Willkommen bei CollectPaperMoney - World paper money, banknotes, Notaphily oder Weltwährung, was auch immer Sie bevorzugen Sie finden eine Fülle von Informationen für Anfang und Zwischensammler hier bei collectpapermoney. 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